L’huile de krill pour le syndrome prémenstruel et la dysménorrhée
Les crampes, le mal de dos, les ballonnements, et l’irritabilité: ce ne sont que quelques-uns des symptômes associés au syndrome prémenstruel (SPM) et de la dysménorrhée (règles douloureuses). L’huile de krill peut vous apporter un certain soulagement.
Une solution efficace pour réduire les symptômes ?
L’huile de krill, comme l’huile de poisson, est riche en acide gras oméga-3, un nutriment qui est essentiel pour la santé humaine. Contrairement à l’huile de poisson, cependant, l’huile de krill a démontré être bien plus efficace dans la gestion des symptômes du syndrome prémenstruel et la dysménorrhée.
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